学业压力大?生活节奏快?时间分散化和碎片化?是不是还在为缺乏时间运动而苦恼?不用担心,不用焦虑,不用害怕提不起对运动的兴趣,您的好友东南大学法学院为您量身定制的运动会大礼包包邮上门,请您签收!
东南大学法学院
2020年田径运动会暨师生趣味运动会来啦!
时间:11月29日(周日)上午
地点:桃园体育场
丰厚礼品、团体奖项,机不可失,失不再来!
签收 开幕式
叮咚——
是哪里传来主持人抑扬顿挫的语调?是哪里响起国歌的慷慨激昂的旋律?是哪里的致辞包含着那语重心长的教导?法学院运动会开幕式在等你!
开箱 竞技项目
4*100m接力、立定跳远、百米飞人、800/1000米长跑、一分钟跳绳......
竞技大礼包丰富多样,期待你赛出水平,赛出风采!
站上跑道,操场成为你的相框和舞台,拥抱青春,赛场点燃你的热血而沸腾!
奔跑吧,法科生!
4*100接力:18、19级本科生和20级研究生每班2男2女,其余按情况,一队4人,一人100米。首棒右手持棒,蹲踞式起跑,各就位时蹲下,预备时做预备动作,枪响后出发,其余队员站立式起跑。均不可在接力区外起跑,棒手持至比赛结束。交接后留在本队的跑道,掉棒须由本人拾回,出道捡棒不可影响他人,跑出接力区加2秒,取前三名。(注意积分计入团体项目,第一名9分,第二名7分,第三名6分。)
800/1000米长跑:行政班每班1男1女,其余视情况。女生800米,男生1000米。预备时做预备动作,枪响后出发,男女各取前八名。
百米飞人:行政班每班最少两人,一男一女,其余视情况。一组四人,蹲踞式起跑,各就位时蹲下,预备时做预备动作,枪响后出发。男子组和女子组各取前八名。
摆臂,半蹲,轻盈一跳,信仰一跃。
摆脱大地的束缚,
在跳远中我们释放向前的天性!
立定跳远:每班6人, 3男3女,其余视情况。男女各分三组,共两轮。第一轮不计成绩,每组前两名进入决赛。决赛男女两组,一人两次机会,取最好成绩,决出男女前三名。
我不会告诉你们法学院在跳绳!
绳子的摆动搭配肢体的协调,
我们一起向上跳!
一分钟跳绳:每班2人,一次三人同时比赛,一分钟以内所跳次数取前四名。
到账 趣味运动
年纪大了?头发没了?法律人老无聊了?
NONONO!趣味项目在向你招手!
扔沙包
百发百中,指哪扔哪,
百包丛中过,全都不沾身!
现场报名,每班出6人,A,B两组相隔适当距离负责投掷沙包,参与者在中间躲闪沙包,被击中者淘汰。
爱的魔力转圈圈
爱的魔力转圈圈~想你想到心花怒放黑夜白天~
每班报名,4人一队,2男2女。一次两组,原地一手摸耳一手指地转10圈后端起装满水的纸杯(队员给自己队友水杯倒水)走向3米外的量杯倒水。第一名开始转圈即计时,每队4分钟,以量杯水量多少排名(意外掉杯,重新开始),第一名8分,第二名6分,第三名5分。
踩气球
来呀,踩我呀,反正有大把时光~
每班报名4人参赛,男女不限,共九队,每人每腿绑一气球,在规定区域内踩爆其他队伍成员的气球,淘汰赛,两个气球均被踩爆则下场,约十分钟。裁判员查看每队剩余气球个数,数量相同则看在场人数,从多到少依次记分,第一名8分,第二名6分,第三名5分。
掷飞镖
正中靶心,就像丘比特射中我的心!
现场报名,每人三次机会,距离飞镖靶2.5米,犯规则成绩无效。依三次总环数排名,取前四名。
积分办法
(1)积分计算办法
团体赛积分计入班级总积分,作为班级名次依据,个人赛不积分;
团体赛积分:第一名8分,第二名6分,第三名5分。(只取前三名积分,沙包不计积分)个人赛不积分。
(2)个人赛中报名项目后不参赛,一人扣除班级10分。
(3)邀请老师参加计算方法
11月28日晚21点前,邀请学院老师参加本班团体活动并报名至少一项赛事,且该老师实际参与报名项目的,一名老师记团体积分3分,两名老师5分,三名老师7分。一班最多邀请三名老师。
报名办法
以班级为单位报名,班级体育负责人整理电子表,于11月28日晚21点前将报名表发至法学院体育工作群,文件名为班级号,如250192班报名表,个人项目原则上每人限报三项。
奖项设置
(1)团体奖项(一人一份):
前三名为优秀班级一等奖,二等奖,三等奖,后五名为优秀团体奖。
第一名:书签+抽纸2包+小帆布袋;
第二名:书签+抽纸2包;
第三名:书签+抽纸;
后五名助眠眼罩。
(2)个人奖项(一人一份):
800/ 1000m长跑:第一名保温杯,第二名沐浴露洗发露套装,第三名洗衣液,第四名洗脸巾+小帆布袋,后四名小帆布袋。
百米飞人:第一名沐浴露洗发露套装一个,第二名洗衣液+笔记本,第三名洗衣液,第四名洗脸巾+小帆布袋,后四名小帆布袋。
4*100m接力:第一名U盘,第二名牙膏+小玩偶公仔,第三名牙膏;第四名小玩偶公仔。
立定跳远:第一名U盘,第二名洗脸巾+小玩偶公仔,第三名洗脸巾。
一分钟跳绳:第一名洗脸巾+小玩偶公仔,第二名洗脸巾,第三名两个小玩偶公仔;第四名小玩偶公仔。
掷飞镖:第一名洗脸巾,第二名两个小玩偶公仔+小帆布袋,第三名小摆件+小帆布袋;第四名小帆布袋。(备选奖品:暖手宝、雨伞、保温杯、牙膏)
流程安排
全体人员于 8:15桃园体育场集合,班级负责人清点人数,完毕后将人员到达情况上报给负责人记录。
注意事项
1.比赛开始前十分钟开始检录,不检录、不参赛,该项目记零分。
2.对裁判判罚有质疑,请与裁判共同联系技术台说明情况,做最终判决。
3.欢迎撰写运动会通讯,一经采用,本班团队分加0.2分。(一人一次机会)
4.请穿着适宜运动的服装,做好热身,运动量略大,请务必吃早餐。
5.比赛结束后请带走垃圾,保持场地干净。
6.遇意外情况,裁判及时叫停比赛,裁决权归技术台。有人员不适或有队员不慎受伤,以严重程度决定处理方法及是否送往校医院。
7.天气异常,将在观众席下方跑道举行,4*100接力和800/1000长跑取消,其余照常。
叮咚~
你的包裹正在路上,
祝您收获奖品,
收获友谊,收获快乐,收获意义!
编辑:王慧 任怡璇