春和景明,万物复苏。2024年3月20日下午,由东南大学心理健康教育中心主办,法学院心理健康教育分中心承办的320社区心理活动——烦恼回收站:春光正好,快乐趁早于九龙湖校区桃七八围合顺利举办,吸引了全校众多学生踊跃参加。在这充满活力与希望的美好季节里,法学院为同学们提供了一个缓解压力、调整心态的良好平台,鼓励同学们以积极向上的良好精神面貌迎接学习生活中的挑战。
本次活动分为心理健康知识趣味竞答和心灵交流角两大主题。下面让我们一起来回顾一下本次活动的精彩瞬间吧。
心理健康知识趣味竞答
参与竞答的同学在快速熟悉题库内容后,对工作人员随机抽取的3道心理健康科普知识问题进行回答,答题成绩出色的同学成功领取了心情卡、卡通公仔积木礼品等奖品。趣味竞答活动既以寓教于乐的方式传播了心理健康知识,又丰富了同学们的校园生活。
心灵交流角
在活动现场,同学们还与同伴倾诉自己近期的烦恼,互相交流应对措施与调适情绪的心得,分享春天里的小确幸。
心灵交流角的开设有助于疏导同学们的焦虑、担忧等负面情绪,加深同学之间的联系与情谊,带动大家感受人与人之间的温情。
东南大学心理健康教育活动“烦恼回收站:春光正好,快乐趁早”至此落下帷幕。本次活动力求帮助同学认识心理健康的重要性,加深对心理知识的了解,树立自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态。
未来,法心堂将继续开展丰富多彩的心理主题活动,不断加强心理工作队伍建设,提升心理育人质量,润心凝爱。法学院将继续秉持“立德树人、生为首位”的宗旨,以“温锐育人”理念为指导,严格落实“心理育人”工作,引导学生积极构建健康和谐的身心秩序,在青春筑梦新征程上绽放光彩!